EN QUÉ CONSISTEN:

Más del 50% del absentismo laboral está relacionado con el estrés. Además de los efectos en la salud y el bienestar personal el estrés incide directamente en el rendimiento y la productividad de las empresas lo que acaba afectando directamente a su cuenta de resultados.

Se ha demostrado que la práctica habitual de técnicas de relajación, especialmente el Yoga, reducen los niveles de estrés en las personas, aumentando sus capacidades cognitivas y creativas así como la capacidad para realizar sus tareas de forma eficiente y efectiva.

Consciente de esta realidad he creado un servicio específico para empresas con el que potenciar el bienestar y la productividad en los entornos laborales mediante la combinación de diferentes herramientas y prácticas como el Yoga, técnicas de relajación, ludo-pedagogía y meditación.

Estos servicios, ya sean sesiones, talleres, fines de semana o programas de más larga duración, se diseñan a la medida de las empresas, ajustándose a las necesidades y posibilidades específicas de cada organización. La empresa se beneficia directamente de una plantilla en mejor estado, mejorando el rendimiento y maximizando la productividad. Para saber más acerca de cómo el Yoga y las técnicas de relajación pueden mejorar el rendimiento de tu empresa, te invito a reservar una sesión informativa para descubrir qué servicios o programas se adaptan mejor a vuestras necesidades y objetivos.