Soltar

Sentir

Sonreir

un camino para el cambio

Yoga, Yogaterapia, Meditación, Relajación… son las disciplinas que me llevan a disfrutar cada día de la vida, con alegría, confianza y agradecimiento.

SIENTE TU PROPIA INPIRACIÓN

Inspiración Urbano es bienestar, armonía, serenidad, creatividad en lo sencillo de la vida.

Inspiración Urbano es que encuentres tu propia Inspiración, el sentido de tu vida. Como la Inspiración, es permitir que la vida entre, que la sientas y que la sueltes.

El objetivo es llevarte a soltar lo que no es tuyo, sentir las sensaciones internas y sonreírle a la vida, activar la alegría momento a momento.

Siente tu propia Inspiración.

encontrando la armonía

Programas presenciales:

Si quieres formar parte de estas experiencias consulta la agenda y programación detallada.

CLASES ARMONÍA
RETIROS DE FIN DE SEMANA
MASAJES
EMPRESAS

Inspiración en tu día a día

Los diferentes cursos on line que se ofrecen desde Inspiración Urbano son propuestas sencillas para facilitarte la práctica de Yoga, Meditación y Relajación.

Estos cursos pueden ser practicados por todo tipo de personas, con buen estado de salud o con dificultades físicas y emocionales.

“Somos lo que hacemos para cambiar lo que somos” Eduardo Galeano.

CURSOS ONLINE PARA INSPIRARTE

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YOGA Y TÉCNICAS DE RELAJACIÓN EN LA EMPRESA

Promoviendo la salud y la productividad en las empresas

Estos servicios, ya sean sesiones, talleres, fines de semana o programas de más larga duración, se diseñan a la medida de las empresas, ajustándose a las necesidades y posibilidades específicas de cada organización.

La empresa se beneficia directamente de una plantilla en mejor estado, mejorando el rendimiento y maximizando la productividad.

inspiración masajes

Experimentar los beneficios físicos, mentales y espirituales del Arun, tacto consciente, el masaje relajante, tailandés, masaje Nidra y técnicas de relajación.

Sesiones individuales