actividades presenciales

RETIRO DE YOGA VERANO 2026 VACACIONES BIENESTAR

Siente tu Inspirción

Unos días diferentes para compartir, descansar y desconectar.

Cursos y Retiros de Inspiración Urbano en La Rioja. Resérvate un espacio para tí. Encuentra lo que te inspira desde el contacto con el cuerpo, la respiración y el parar para Sentir.

WINEFULNESS

El vino y el mindfulness tienen mucho en común.

En Bodegas Franco-Españolas, a solo 5 minutos a pie del centro de Logroño, queremos que descubras una nueva forma de bienestar a través de nuestro programa de taller y desayuno Winefulness.

Te proponemos una mañana de domingo para ti. Lejos del ruido, te adentrarás en el silencio de nuestra bodega centenaria para practicar yoga, meditación y técnicas de relajación entre barricas.

Clases Armonía

Espacio Armonía

Centro de Yoga y Biodanza ubicado en la Ciudad de Logroño. C/ Vara de Rey, N.º 77 Logroño.

Tienen como objetivo llevarte hacia un estado de bienestar interno, mejorando la salud física, emocional y mental.

Cursos de Yoga Nidra

Espacio Armonía

Centro de Yoga y Biodanza ubicado en la Ciudad de Logroño. C/ Vara de Rey, N.º 77 Logroño.

Puede ser practicada por todo el mundo y se practica tumbado sobre una colchoneta. Sesiones de una hora.

Masajes y Consultas

Espacio La Buhardilla Inspiración

Espacio para cuidar tu cuerpo, ampliar la respiración natural y calmar la mente.

Beneficios físicos, mentales y espirituales del Arun, el Masaje y el Yoga Nidra.

Retiros Inspiración el Molino

El Aire que te Inspira

Una Casa Rural, un lugar idílico para el bienestar. Un espacio diferente de compartir, descansar y desconectar.

Cursos y Retiros de Inspiración Urbano en la Finca el Molino del Cidacos en Arnedillo, La Rioja. Resérvate un espacio para tí. Encuentra lo que te inspira desde el contacto con el cuerpo, la respiración y el parar para Sentir.

CURSOS DE YOGA EN IBERCAJA 2026-2027

CURSOS DE YOGA EN CENTRO CULTURAL IBERCAJA

Elije el curso que estás buscando y consulta todos los detalles que te ofrecemos.

Desde Inspiración Urbano te presentamos el amplio abanico de cursos que hemos organizado para el curso 20224-2025 junto a la Fundación Ibercaja.

Talleres Fin de Semana

Espacio Armonía

Centro de Yoga y Biodanza ubicado en la Ciudad de Logroño. C/ Vara de Rey, N.º 77 Logroño.

Sesiones de tres horas de práctica que pretenden llevarte a una mejora física, emocional y mental.

Empresas

Para Empresas

Actividades para empresas. Diferentes opciones para realiar actividades de Yoga, Relajación y Meditación dentro de tu empresa o en otros espacios

Diseñadas a la medida de las empresas, ajustándose a las necesidades y posibilidades específicas de cada organización.

si tienes dudas puedes escribirme

Cuéntame cuales son tus necesidades.